花粉症をなめたらあかん。

病から気から。

花粉症辛いなー辛いなーと思ってると、もっと悪化しそう・・・

なので、できるだけ考えない。

ってか、身体が花粉症のこと忘れてくれてんじゃないかなーって期待してたんだけど。

だめでした。

もう史上最高に辛いっす。

だまって薬を飲んで、マスクをしてれば乗り越えられると思ったんだけど、

完全に日常生活に支障が出てきたので解決needed。

頭が痛い。微熱。

目がかゆい。

鼻水。

痰。

くしゃみ。

喉が焼けるように痛い。

何がやばいって全然歌えない。しゃべるのも辛い。

これは（一応）歌い手として、解決しないと。

がんがん加湿する、空気清浄機２台、寝るときもマスク、ハーブティー飲む。

絶対に窓を開けない。洗濯物は全部部屋干し。

自分でやれることはこんなもんかな。。。

こんなことになるなら、前々から治療を進めておけばよかった。

レーザー治療とか、注射するとか、舌下免疫療法とか、色々あるみたいですね。

私は秋のブタクサ・イネ科のアレルギー症状も激しいので、

夏くらいから治療始めようかな。

花粉症をなめたらあかん。