リカバリーデー

April 13, 2017

ちょっと自分を追い詰める日々が続いておりました。

自分をリリースしてあげられずにおりました。

今日は、朝ゆっくり起きて、日を浴びて、洗濯をして、ピアノを弾いて、歌を歌って、土をいじって、ゆったりと何も考えずに過ごしました。

 

リカバリーデーって大切ですね。

 

あまり自分が必死で練習したり、必死で仕事したり、努力している部分を見せたくない性格で、

自分のTwitterとか見返してみると美味しいもの食べてうえーい!!リア充!みたいなつぶやきが多いのですが、、、

そんな瞬間は、ほんとに瞬間で、

割と一日の大半、自分を追い詰めて過ごしてます。

 

一日のほとんど家の片隅にこもって、

PCとにらめっこして仕事で悩んだり、

曲作りしてもやっぱり完成までもっていけなかったり、

うまく歌えなくてショボーンだったり。

 

ここのところは

ソファに寝転がる時間があったらブログを書かなきゃ(結局完成しない)、

TV見る時間があったら、SNSを更新しなきゃ、仕事の整理しなきゃ、と家にいる時間を楽しめなくなっていました。

 

そしたら色々うまくできなくなってきました。

歯車がカタカタカタ・・・と音をたて始めて。よくないね、これはよくない。

 

ということで今日は何もしない日にしました。

リカバリーデー。

 

ゆっくり選択を干して、お腹が減ったからご飯を食べて。

歌いたい曲を歌って弾いて。

先日買ってきた苗さんをプランターに入れ替えました。

 きゅうり、トマト、なす、ルッコラ、パクチー、パセリさん。

 

プランターの土をひっくり返して、雑草を引き抜いて、ぐさぐさ根っこをほぐして、

約2時間土いじり。ふう。

疲れたけど、やっぱり土に触ると落ち着く。

あー、やっぱり私は農耕民族なんだわと思ったりしたのでした。

 

みんなに立派に育つのだよ~とお話ししながら苗を植える。

ぬふふ

 

去年は東京と仙台を行き来していたため、あきらめた家庭菜園。

今年はいっぱい実るといいなあ。

 

そんな風に過ごした一日でした。

リセットされて、また明日から頑張れそうです。

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